Selfness
Selfness ist die Weiterentwicklung von Wellness; während es bei Wellness hauptsächlich um passive Verwöhnangebote geht, heißt es bei Selfness, selbst etwas für sein Wohlbefinden zu tun.
Selfness heißt sich selbst zu verändern, bewusster zu leben, sich selbst kompetenter zu machen, um
mit den Anforderungen in Beruf und Alltag besser zurecht zu kommen.
Selfness heißt, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, selbst für sein Glück und Wohlbefinden sorgen.
Deshalb ist Selfness auch die Fähigkeit, das eigene Leben erfolgreich zu meistern,
oder kurz: Lebenskunst!
Aber warum ist es so schwierig andere Wege zu gehen?
Zugrunde liegen Prägungen, Konditionierungen und Muster, die meist schon in frühester Kindheit angelernt wurden, und zwar durch Erfahrungen, Gesehenes und Gehörtes, was meist nicht mehr bewusst ist.
Selfness-Coaching vermittelt Tools und Techniken, um diese Prägungen bewusst zu machen, aufzulösen und durch neue, erfolgsversprechende Muster zu ersetzen. Danach ist der Weg
in eine bessere Zukunft einfacher.
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